Archives par mot-clé : intimité

Le massage érotique

Le massage érotique

Le massage érotique est une activité hautement sensuelle propre à créer du lien au sein du couple et à entretenir le désir sur la durée. Ne vous en privez pas !

Et vous ? Comment pratiquez-vous le massage érotique dans votre couple ? Dites-le en bas de page dans les commentaires. Partagez vos astuces personnelles et votre expérience. Vous pourrez ainsi aider chacun à prendre soin de son couple.


e-book "Les 7 secrets d'une sexualité épanouie"

 

 

 

 

RECEVEZ votre e-book GRATUIT
TOUT DE SUITE

 

OUI :Découvrez les 7 secrets d'une sexualité épanouie

OUI :Recevez des conseils inédits par e-mail ...

OUI :Soyez plus heureux dans votre lit !

Je déteste les spams ! Vos données sont confidentielles et resteront entre nous.


Transcription texte de la vidéo

Le massage érotique

Avez-vous le plus de plaisir à toucher ou à être touché ? Dans le cadre de la rencontre intime, dans le cadre de votre couple, est-ce que vous êtes plutôt donneur ou plutôt receveur ? Quoi qu’il en soit, le massage érotique est quelque chose à développer, à découvrir et à explorer sans cesse, parce qu’il constitue ce qu’on pourrait appeler l’antichambre du désir.

Vous pouvez largement passer des heures sans vous lasser de cette activité. Parce qu’en plus du plaisir que cela apporte et du désir que cela éveille, le massage fait partie de ces activités périphériques de l’amour qui activent la complicité du couple et le renforcent dans son lien.

Évidemment, dans le massage érotique, la personne qui masse et la personne massée seront toutes les deux nues et devront faire un petit effort pour retarder le désir qui va les emmener dans cet envol de la pénétration.

Nous allons voir ce massage érotique en détail dans un instant.

Bonjour, c’est Philippe Fragnière et bienvenue sur erotic-attitude pour cette courte vidéo sur le massage érotique et l’érotisme du massage.

Le toucher

Tout le monde est capable de toucher son ou sa partenaire avec toute sa tendresse, en mettant tout l’amour et le désir qu’il lui porte. Imaginez que de votre cœur, de votre tête, de vos tripes et de votre sexe même, tout ce désir, tout cet amour, toute cette motivation de vous lier et de vous mélanger à l’autre, passe par vos bras et par vos mains pour entrer dans le corps de l’autre personne.

Vous pourrez même peut-être ,pour certains ou certaines d’entre vous, sentir l’énergie, sentir comme une petite vibration dans vos mains, à l’intérieur de votre paume et jusqu’au bout des doigts.

Les mains sont les parties du corps les plus sensibles, avec le plus de terminaisons nerveuses. Donc, vous pouvez vraiment les utiliser pour donner de l’énergie à l’autre, pour donner votre amour à l’autre, votre désir et en même temps pour recevoir son énergie. C’est un vrai échange que l’on a à travers le massage, et à travers le massage érotique en particulier.

Et surtout, il ne faut pas vous prendre la tête, on n’est pas chez le kinésithérapeute, vous ne pouvez pas vous tromper, vous ne pouvez pas faire faux.

Cependant, n’appuyez pas trop fort, vous n’êtes pas en train de faire un massage sportif, à moins que vous ayez une formation à ce sujet. L’idée du massage érotique, c’est vraiment de pouvoir transmettre une énergie, de donner toute sa douceur, sa tendresse, son dévouement, son attention à l’autre, de manière à ce que l’autre puisse se relâcher complètement. Et en se relâchant complètement, éveiller d’autres potentiels de désir à votre égard et de vraiment se préparer à vous recevoir.

Une des choses importantes à savoir quand vous faites un massage à quelqu’un, à votre chéri ou à votre chérie, c’est de le garder « au chaud ».

C’est-à-dire que celui qui est massé, comme il se laisse aller, il se détend complètement, il ne bouge pas, il ne fait pas de geste, il reçoit simplement. Donc, vous qui êtes en action, vous n’aurez pas froid mais l’autre risque d’avoir froid.

Ayez une couverture à côté, et couvrez les parties du corps que vous n’êtes pas en train de masser de sorte que l’autre puisse se sentir entouré, cocolé, et puisse se sentir vraiment super, qu’il sente qu’on prend soin de lui.

Comment pratiquer le massage érotique ?

Vous allez pouvoir commencer de manière naturelle par un massage de la nuque. C’est souvent dans cette zone que se stockent les tensions de la journée, le stress etc. Pour commencer, l’autre personne peut être assise et vous pourriez être debout derrière elle. Ou alors, elle est assise sur vos genoux. C’est égal, mais debout derrière elle, c’est plus pratique. et vous allez pouvoir simplement masser l’arrière de la nuque et les épaules.

Arrivez avec des gestes doux, en prenant votre temps. Une des clés du massage, c’est de prendre son temps. Vous allez arriver comme ça à détendre l’autre, qui va juste se poser et lâcher tous les résidus de sa journée. Et quand votre partenaire s’est posé, à ce moment-là vous aller pouvoir l’étendre et lui faire un massage des pieds à la tête.

Pour moi qui ai un peu étudié le massage il y a quelques années et qui me suis passionné pour ça, j’ai trouvé vraiment très intéressant d’apprendre à faire les bons gestes. Si vous avez la possibilité, n’hésitez pas à faire un petit cours de massage, ça peut vous aider.

Ceci dit, faire le geste juste, c’est très bien mais ce n’est pas du tout nécessaire. Sachez simplement que vous allez toujours vers le cœur. Massez toujours en direction du cœur, c’est tout. Donc vous partez des pieds et vous remontez le long des jambes en direction du cœur.

Vous partez des mains et vous remontez le long des bras en direction du cœur. Vous partez du haut de la nuque et vous descendez la nuque. Vous allez toujours concentrer vos gestes en direction du cœur.

À la fin du massage érotique, vous vous concentrerez plutôt en direction des organes génitaux. C’est une deuxième phase pour activer l’énergie, pour la concentrer vers cette zone-là. Mais ça dépend de ce que vous avez envie faire après le massage érotique…

Le processus du massage érotique

Pour reprendre le processus vous allez donc couvrir le corps de l’autre pour que cette personne aie bien chaud, qu’elle soit bien emballée dans son cocon et vous allez commencer par masser les pieds.

Les pieds sont une des zones érogènes les plus efficaces et les plus oubliées. Vous pouvez utiliser une crème pour rendre le truc plus agréable mais ce n’est pas obligatoire. Si vous massez sans crème, n’appuyez pas trop fort pour qu’il n’y ait pas trop de frictions, pas trop de frottement et que ça n’irrite pas la peau.

Vous allez donc masser le dessous, les côtés, le talon et vous allez aussi pouvoir masser chaque orteil, l’un après l’autre, en le considérant comme une entité spécifique. Massez-les aussi dessous, dessus, de côté, c’est hyper relaxant et c’est fort excitant. Pour certaines personnes, ça les rend folle… Donc voilà, faites vos expériences et explorez aussi le corps de l’autre de cette manière-là.

Une fois que vous avez massé les pieds, mettez la personne, si ce n’est pas le cas, sur le ventre et commencer à masser les jambes. D’abord les mollets, puis l’arrière des genoux, en n’appuyant pas trop sur cette zone qui est très érogène. Massez avec délicatesse cet arrière du genou et un peu plus fortement les cuisses qui sont faites de muscles plus solides. Et ça fait du bien d’avoir un massage un peu plus profond, un peu plus marqué sur les cuisses qui peuvent ainsi se détendre.

Vous aurez peut-être envie de vous attarder sur les fesses. Prenez votre temps car c’est un massage très érotique. Attardez-vous sur ses fesses pour les palper, les peloter, les tripoter, les écarter, les resserrer et simplement les détendre complètement.

Quand vous allez monter sur le dos, vous serez peut-être à califourchon sur l’autre, et l’autre qui sera à plat ventre pourra sentir sur ses fesses le contact avec votre sexe puisque vous serez nu tous les deux.

Donc ça peut aussi être très excitant et en même temps super relaxant de savoir que vous n’êtes pas encore dans cette phase de pénétration. Vous êtes juste dans les préparatifs et le fait de sentir ce sexe entre ses fesses, dans son dos, qui est juste là, présent, sans autre attente, c’est super relaxant et ça peut être aussi être super excitant.

Vous continuez le massage en massant le dos. D’abord en suivant la colonne vertébrale, puis avec le plat des mains en partant sur les côtés jusqu’aux épaules.

Ensuite vous allez vous déplacer et masser chaque main. L’intérieur, le dessus, les côtés et les doigts qui peuvent être massés de manière indépendante, comme je le disais pour les orteils. Donc, les mains, les bras et vous revenez sur la base de la nuque avant de retourner la personne.

Si vous êtes un homme, vous retournez Madame est vous reprenez le massage des jambes. Très légèrement sur l’avant des jambes car il y a moins de muscles, puis sur les cuisses et la partie autour des organes génitaux qui est à masser de manière sensible, subtile, presque plus à caresser. Et vous y reviendrez plus tard parce qu’il y a d’abord le massage du ventre.

Attention, le ventre c’est très sensible. Il n’y a pas beaucoup de muscles en surface, donc on est vite en profondeur et avec tous les organes qu’il y a à l’intérieur, ça peut être désagréable. Donc, plutôt un massage circulaire très lent, très doux avant de remonter sur les côtés du torse.

Si c’est un homme, on peut masser vigoureusement son torse, sa poitrine et si c’est une femme, il faut plutôt rester en périphérie de sa poitrine pour garder cela pour la fin. Vous pouvez terminer ce massage de la face du corps avec les épaules, les clavicules et vous allez ensuite masser la tête et le cuir chevelu qui est un truc à se pâmer, un truc génial.

Une fois que vous en êtes là, vous pouvez revenir et vous attarder sur les seins pour gentiment faire monter l’énergie. Descendez ensuite en direction des organes génitaux, en direction du vagin en ce qui concerne Madame, pour charger son énergie dans ses organes génitaux, c’est très important.

Si c’est Madame qui est en train de masser Monsieur, rapidement elle va voir un beau piquet, comme un drapeau dressé sur un territoire conquis, et ça va être très facile à observer toute cette énergie qui est déjà en feu dans cette zone-là.

La richesse du massage érotique

Ce qui se passe de particulièrement charmant dans le massage érotique, c’est que vous êtes tous les deux nus et celui qui masse donne tout. Il est dans un dévouement total, il ne reçoit rien. Il ne reçoit pas de caresses, peut-être entend-t-il juste les gémissements d’encouragement.

Surtout, surtout, ne vous privez pas, ne refoulez par vos gémissements, manifestez quand vous avez du plaisir. Faites des hmmm et des aaah, parce que c’est super intéressant pour vous et pour l’autre qui masse, c’est vraiment très encourageant.

Donc, profitez de cela et de tout ce dévouement. Et quand vous êtes dans tout ce don de vous-même et que vous arriverez à la fin du massage, l’autre a tellement reçu, il a été tellement honoré par tout ce que vous avez donné qu’il n’aura plus qu’une idée en tête, c’est de vous donner une récompense immédiate.

Et je vous laisse imaginer la suite… Mais nous aurons l’occasion d’en reparler dans d’autres vidéos. Le massage érotique n’est qu’un début…

C’était Philippe Fragnière pour erotic-attitude. Et je me réjouis de poursuivre toutes ces élaborations, avec cette petite série de vidéos qui sont là pour accompagner et pour vous encourager à prendre votre pied. Alors à bientôt…

Recherches utilisées pour trouver cet articleil enmene sa femme se faire masser erotique,mann bekommt von frau rückenmassage beide nackt,massage tres erotique avec penetration

Épanouissement sexuel et bonheur

Portrait de VivékaÉpanouissement sexuel et bonheur ? La neuvième et dernière question de cette enquête ne pouvait porter que sur le bonheur du couple, qui est l’aboutissement même du rapport intime. Merci à Vivéka, journaliste à Montréal, pour la pertinence de ses interrogations.

L’épanouissement sexuel signifie-t-il le bonheur?

Moi 2012Il faut avant tout définir un peu mieux ce que nous entendons par bonheur. Au sens général du terme, le bonheur est un sujet éminemment personnel. Cela ne concerne que soi et dépend entièrement de sa manière de percevoir le monde. Le sentiment d’être heureux est un sentiment de plénitude. Il a lieu quand on se sent à la fois complètement en soi et parfaitement en lien avec l’univers. Autant dire que c’est assez rare et particulièrement fugace…

Ce qui peut être plus constant, c’est la joie de se sentir suffisamment ouvert pour accueillir ces moments privilégiés lorsqu’ils se présentent. Le bonheur au quotidien pourrait donc être un état d’ouverture.

D’autre part, on se sent en ouverture quand on peut percevoir sa propre évolution. Le fait de savoir qu’aujourd’hui je réussi un peu mieux qu’hier et que demain j’irai encore plus loin, me place naturellement dans un état de réceptivité et de créativité. C’est ainsi que je suis content de moi et reconnaissant de ce que la vie m’apporte.

Intimité de couple

Bonheur de couple

Le bonheur du couple, oui, passe par l’épanouissement sexuel. Parce que celui-ci nécessite un accord. Les deux partenaires s’impliquent intimement pour rendre l’épanouissement possible. Ce faisant, ils s’épanouissent chacun personnellement et c’est la somme de leurs deux bonheurs qui fait la joie du couple.

Mais il arrive aussi que l’un des deux partenaires s’épanouisse et l’autre pas, retenu par des blocages profonds. Que faire ? L’épanouissement sexuel peut être vécu en solo et on peut se sentir très heureux de toutes les sensations et de toutes les émotions ressenties. Mais si l’autre ne suit pas, cela va sans doute devenir difficile d’en profiter pleinement.

Heureusement, on peut faire appel aujourd’hui à un grand nombre d’aides ou de thérapies qui peuvent débloquer ce genre de situations. Il pourrait être bien pesé de s’en servir, car il semble évident que l’épanouissement sexuel soit un truc qui se partage.

La sexualité est l’expression même de l’union. Les amoureux devraient tout faire pour qu’elle soit heureuse. Parce que la fonction première du couple est de partager de la joie. Et la joie se partage jusqu’au cœur de l’intime…

N’attendez pas le bonheur, créez-le !

Comment profiter de la libido estivale ?

Libido estivale

Avec la vague de chaleur (enfin presque !) et les perspectives de vacances, la libido trace ses sommets sur le graphique annuel. Les jupes des filles se raccourcissent et les poitrines pigeonnent, les chemises des garçons s’ouvrent plus bas sur le torse, libérant l’accès à la caresse d’un courant d’air ou à celle d’un regard pétillant.

Heureux à deux
Photo : Gareth Williams

Qu’allons-nous faire de notre été ? Amoureusement, je veux dire. On n’est pas tous égaux face au destin et il va falloir composer avec sa situation, selon qu’on soit seul, en couple ou en famille.

Le couple parental

Si notre partenaire est le père ou la mère de nos enfants et que les vacances sont prévues avec toute la marmaille, notre été ne sera pas de tout repos, c’est bien clair !

Quand les marmots ne sont pas à l’école, c’est un surcroît de boulot pour les parents et pas forcément le meilleur moment pour se retrouver en amoureux.

Ceci dit, c’est aussi une opportunité pour transmettre à nos petits l’image d’un couple heureux. En fait, ils adorent voir leurs parents s’aimer et se désirer dans une tendre complicité. Cela les sécurise et leur permet de projeter leur propre image du bonheur.

On peut donc manifester ses désirs et ses attirances devant ses enfants, ils seront ravis. Évidemment, on ne va pas faire l’amour devant eux et on devra un peu se retenir jusqu’à ce qu’ils soient tous endormis. Là, il se peut que la mission parentale nous ait trop épuisé pour trouver l’énergie de faire des folies de nos corps (quoique!)

Mais si la journée a été ponctuée de sourires entendus, d’œillades et de caresses dérobées, nul doute que les retrouvailles seront chaudes.

Si ce scénario vous paraît peu vraisemblable, il est possible que votre passion se soit un peu émoussée. Confiez vos marmots à la grand-mère ou placez-les en camp de vacances pour pouvoir partir à deux, vous en avez peut-être grand besoin !

Se retrouver en amoureux peut faire peur quand on se connaît trop bien. On ne peut plus compter sur l’effet de surprise et on doit faire preuve de plus de créativité.

Partez en découverte de lieux et d’expériences que nous ne connaissez pas. Allez à Tombouctou, faites du cheval ou de la plongée, goûtez des mets inconnus, cela vous donnera des occasions de vous surprendre l’un l’autre et de vous émerveiller ensemble.

La libido n’en attend pas plus pour se réveiller et vous emporter dans son tourbillon de plaisirs. En bref, créez les circonstances pour vous découvrir sous un nouveau jour et voyez comme votre créativité vous offre un espace de découvertes illimité. Le temps des vacances, vous voilà comme de jeunes amoureux passionné.

Le couple d’amoureux

En été, le couple est animé d’une énergie propice à une spontanéité qui lui fait parfois défaut. Osez donc les caresses et les mots qui vous viennent à l’esprit pour nourrir l’intimité qui vous lie.

Faites l’amour aussi souvent que possible, en longues étreintes nocturnes ou en petits coups rapides à toute heure. Et pas toujours dans un lit ! Tous les endroits s’y prêtent, l’essentiel étant de rester discret, surtout si vous faites galipettes dans le parking du Super U.

L’énergie des amants est ce qui soude le couple. Les frasques osées à deux constituent le fond de souvenirs dans lequel chacun pourra puiser pour se sentir en lien durant les périodes plus calmes, voire plus difficiles. Alors n’hésitons pas, baisons avec tendresse et passion, avec audace et folie.

Les célibataires

Pour celles et ceux qui abordent l’été seul, j’ai une bonne nouvelle : c’est la voie royale de la liberté. Le tout est de ne pas rester à se morfondre chez soi et de laisser tomber l’idée de la rencontre parfaite.

Si le grand amour doit venir un jour frapper à notre porte, c’est à coup sûr sans crier gare qu’il se pointera. Donc ne nous prenons pas la tête avec ça.

En attendant, profitons de la vie et de notre liberté pour faire des expériences plaisantes et enrichissantes. Sait-on jamais sur quoi cela peut déboucher ?

Profitons des nombreux festivals et autres manifestations que nous offre la belle saison. Allons sur les terrasses, même tout seul. Soyons ouvert, aimable et souriant. Et si cela vous fait peur, rappelez-vous qu’il n’y a que le premier pas qui coûte. Avec le soleil, la plupart des gens sont détendu, accueillant et prêt à la rencontre.

En particulier lors de vacances loin de chez soi, la situation est propice aux rencontres légères et aux amours de vacances. Quoi de plus charmant que de se laisser emporter dans une aventure sans lendemain avec légèreté ?

On peut ainsi vivre l’instant présent en appréciant les avantages de l’indépendance tout en valorisant son potentiel de séduction. Ça fait du bien et ça renforce la confiance en soi, ce qui peut toujours servir…

Avec la libido estivale, on fait le plein de découvertes, de tendresse et de plaisir partagé pour repartir avec un cœur dilaté et un désir tout neuf. De quoi faire durer l’été toute l’année… Bonnes vacances amoureuses !

N’attendez pas le bonheur, créez-le !

00