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Faire durer son couple par la créativité

Faire durer son couple est le défi de tous les amoureux. Les débuts passionnés ne nécessitent aucun effort parce que les hormones se chargent de nous faire trouver l’autre extraordinaire.

Avec l’élan des premiers émois, les papillons dans le ventre et les yeux qui pissent l’amour, on se laisse porter par le désir naturel d’être ensemble… Passé cet état, il va falloir faire preuve de créativité pour faire durer son couple.

Faire durer son couple par la créativité

Note : Cet article fait partie du rendez-vous des blogs « Les secrets des couples qui durent. » Les blogueurs qui y participent ont leurs liens à la fin de cet article.

Faire durer son couple par la créativité

Lorsque la passion faiblit, l’autre apparaît enfin tel qu’il est réellement, c’est à dire sans les filtres de l’éblouissement amoureux. On prend alors conscience de la personne qui est en face de soi, avec ses qualités et ses limites. C’est là qu’on peut véritablement faire le choix de s’engager ou non et de le faire en connaissance de cause.

Si on a la chance à ce stade d’être encore charmé par les qualités personnelles de cet autre qui nous accompagne, on va désirer aller plus loin et entamer une véritable construction à deux. Le shoot hormonal étant de moins en moins présent, il faut passer en phase de créativité.

Créer son couple, ou plutôt le co-créer, requiert des aptitudes quasi artistiques qui semblent faire défaut à certains. Il y en a qui paraissent plus doués que d’autre pour réussir en amour. En les observant attentivement, on remarque qu’ils sont simplement plus libre dans leur créativité.

Leurs pensées, leurs paroles et leurs gestes sont spontanés parce qu’ils ne sont pas censurés par un mental inquiet. Les amoureux créatifs sont en accord avec eux-même et laissent libre cours à leur imagination tant que celle-ci est en harmonie avec leurs valeurs. Ils trouvent l’énergie de réaliser ce qu’ils ont envie de faire parce que cela leur paraît facile et naturel.

Je ne sais pas si c’est la liberté qui rend créatif ou la créativité qui rend libre, mais les deux vont de pair.

Indispensable créativité

La plupart des gens croient que la créativité est réservée aux enfants et aux artistes. Eh bien pas du tout ! Nous sommes tous créatifs, chacun à notre manière, que ce soit dans notre façon de nous vêtir, de trouver des solutions à nos problèmes ou d’apprêter la fameuse recette de grand-mère.

La créativité est une tournure d’esprit qui porte à la curiosité, à la souplesse et à l’ouverture. Elle nous permet de rebondir sur les aléas de l’existence, d’apprendre de notre vécu et d’imaginer de nouvelles possibilités dans tous les domaines de la vie.

En amour aussi nous sommes créatifs, interprétant à notre façon tout ce que nous avons compris de nos expériences de vie. Cette créativité demande pourtant à se développer, à s’affiner et à se déployer pour produire un couple unique et inédit dans lequel chaque partenaire puisse se reconnaître.

Comment faire durer son couple ?

Pour faire durer son couple dans le temps, il ne faut pas s’inquiéter de ce qu’il sera dans un an ou dans dix. Il faut s’appliquer à le créer heureux maintenant.

Si vous parvenez à être heureux en couple aujourd’hui, vous aurez envie de remettre ça le lendemain. Et si vous êtes heureux le jour suivant, vous serez motivé à recommencer encore.

Concentrons-nous donc sur la manière d’être heureux en couple au présent. C’est là que la créativité intervient, pour qu’aujourd’hui ne soit pas un remake d’hier, une pâle copie d’un bonheur vécu par d’autres ou la représentation d’un idéal perdu.

Faites-vous ce cadeau, à vous-même et à votre couple, d’un quotidien sans cesse renouvelé, frais, inventif et joyeux. Et si vous n’y arrivez pas tous les jours (faut pas déconner non plus), faites-le le plus souvent possible.

La créativité obéit à des règles. En les appliquant on se rend compte que plus on est créatif, plus on a de nouvelles idées pour faire durer son couple.

Les 4 règles de la créativité

  1. Prenez conscience que vous n’êtes pas vos pensées. Vote conscient et votre inconscient s’allient pour vous proposer tout un tas d’idées, sérieuses ou farfelues, afin que vous ayez une abondance de possibilités. Ce n’est pas parce que vous avez une idée que vous êtes cette idée ou que vous devez la réaliser. Surfez donc sur vos pensées comme sur internet, sans a priori ni censure, juste pour voir ce qui vous vient à l’esprit. Ce ne sont que des pensées et vous pouvez les regarder passer.

  2. Lorsqu’une pensée vous surprend, vous amuse ou vous séduit, voyez si elle est en accord avec vos valeurs personnelles. Si ce n’est pas le cas, laissez-la filer et oubliez-la. Mais quand elle correspond à quelque chose qui vous plairait, saisissez-la et servez-vous en. Un conseil : les bonnes idées, notez-les, sinon elles se perdront dans un flot de plus en plus grand.

  3. Voyez ensuite quelles idées sont réalistes. Étudiez-en la faisabilité en tout lucidité. Peut-être certaines seraient-elles bonnes pour vous, mais pas forcément pour l’autre. Il faut que les idées amoureuses profitent aux deux partenaires. Ne gardez que celles qui sont favorables à votre couple.

  4. Vous avez maintenant une ou plusieurs idées personnelles et inédites pour alimenter votre relation de manière créative. Peut-être s’agit-il d’une idée romantique (récolter les cailloux en forme de cœur), sexuelle (s’envoyer en l’air dans les WC d’un 747) ou d’un projet fou (manger du poisson grillé sur la banquise d’Alaska). Tout est bon pour faire de votre vie de couple une aventure extraordinaire. Il ne reste plus qu’à en organiser la mise en œuvre.

La créativité est la voie royale pour transformer le quotidien en expérience passionnante à vivre à deux. Pour y arriver, je résume : ne censurez pas vos pensées, validez-les selon vos valeurs, vérifiez qu’elles soient réalistes et passez à l’action.

En suivant ces 4 règles, on se crée une vie intense et joyeuse jour après jour et on peut faire durer son couple dans la complicité et l’érotisme.

Je développerai encore d’autres idées sur le bonheur des amoureux dans les prochains rendez-vous des blogueurs sur « Les secrets des couples qui durent ».

N’attendez pas le bonheur, créez-le !

Macaron Secrets des couples qui durentRendez-vous avec les autres blogueurs pour découvrir leurs
« Secrets des couples qui durent »

Renata du blog  Les images2renata
Avec son article :  Lilah Horwitz & Nick Olson

Aline Magnin du blog  vos rêves interprétés
Avec son article : Amour et rêve “Le plan incliné”

Eliane Hébert du blog  anti-cancer
Avec son article : L’argent et le couple

Chacun peut faire durer son couple par la créativité. Et vous, comment y parvenez-vous ?

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Recherches utilisées pour trouver cet articlecomment etre creatif dans un couple

Entretenir la flamme

Entretenir la flamme pour faire durer son couple

Entretenir la flamme est une préoccupation d’amoureux. En effet, il faut être amoureux (de l’autre, de la vie ou de l’amour) pour avoir cette intention. Lorsqu’un couple n’est plus amoureux et se trouve engoncé dans la routine de sa vie commune, il ne pense même pas à entretenir la flamme (c’est quoi ça ?) ou n’y croit plus. La volonté d’entretenir la flamme concerne donc les couples qui ont foi en leur amour.

Secrets des couples qui durent

On disait donc : entretenir la flamme

Au début d’une relation, il n’y a pas grand chose à faire parce que les hormones s’occupent de tout ! On est constamment dans le désir et la réjouissance de l’autre. C’est la période passionnelle, durant laquelle on n’a d’autre hâte que de découvrir cette personne inconnue pour qui on a tant d’attirance. C’est un temps où l’aspect charnel est privilégié, comme s’il offrait un accès unique au mystère de l’autre. On passe beaucoup de temps à deux, beaucoup de temps au lit, à fusionner ses univers à travers ses sens.

Entretenir la flamme

Tout va bien donc pour le jeune couple, qui n’a rien d’autre à faire que de suivre ses désirs et de partir à la découverte du monde que l’autre lui offre. Ce n’est pas pour rien qu’on appelle cela « aventure amoureuse » ou « passion amoureuse. » Parce que c’est réellement une aventure passionnante que de découvrir l’univers inattendu de l’autre et d’en imaginer les interactions possibles avec son propre monde.

Mais la passion, chacun le sait, ne dure qu’un temps. L’aventure passionnante peut-elle se poursuivre au-delà ? C’est tout le défi du couple et l’importance d’entretenir la flamme.

La passion projette les amants l’un vers l’autre et leur donne l’occasion de découvrir et d’éprouver leurs sentiments. Peu à peu, ce qui s’échange dans le vécu de la rencontre révèle sa valeur. Après avoir perdu la tête pour un sourire ultra-white, des épaules larges ou une paire de seins, il arrive que l’on se sente touché par une personnalité, un être qui pourrait bien correspondre à ce qu’on attend.

Si l’histoire ne tourne pas court rapidement, c’est que l’amour se plaît à s’installer dans le couple. Et c’est au cœur de cette période d’or, à la fois intense et déroutante, que les amoureux trouveront ce qui leur permettra, plus tard, d’entretenir la flamme.

Complicité de couple : l’objectif n°1

La première chose à faire pour entretenir la flamme, c’est de cultiver le plaisir d’être ensemble. Un couple qui sait maintenir sa réjouissance l’un pour l’autre, qui sait rester enthousiaste à l’idée de se retrouver pour partager du bonheur, est bien parti pour durer. Mais comment faire cela ?

Complicité de couple

La clé se trouve dans la communication. Faut-il tout se dire ou garder une part de mystère ? Comment gérer les agacements inévitables que nos différences ne manqueront pas de provoquer ? La communication est un art subtil qui demande sans cesse à être développé et amélioré. Beaucoup de choses ont été dites à ce sujet et il existe de nombreuses approches, de nombreux séminaires et formations qui tentent d’en percer et d’en transmettre les secrets.

Quelques principes fondamentaux s’imposent comme une évidence, même s’ils ne sont pas toujours présents. En y portant une plus grande attention, il est facile d’améliorer sa communication et de développer ainsi la complicité du couple. Voici donc à quoi il faut s’appliquer pour s’assurer une bonne entente et un rapprochement continuel.

Communication : 10 points à ne pas négliger

  1. Faut-il souligner l’importance du respect mutuel ? Cela paraît évident et ça l’est : chacun est unique et a toutes les raisons d’être comme il est. Le couple offre aux deux partenaires l’occasion de développer leurs qualités et leur conscience, mais en attendant, chacun mérite d’être respecté tel qu’il est aujourd’hui.

  2. Soyez authentique dans vos paroles et dans vos actions. Ne dites pas quelque chose si vous pensez le contraire, mais apprenez à formuler votre avis avec bienveillance. Toute vérité néanmoins n’est pas bonne à dire et il faut parfois savoir garder le silence pour préserver la qualité de la relation.

  3. Évitez le jugement et la critique qui apparaissent dans les phrases commençant par « Tu ». Exprimez-vous plutôt en « Je » afin de communiquer vos propres ressentis et vos valeurs profondes. Vous donnerez ainsi à l’autre les moyens de vous comprendre sans qu’il se sente attaqué ou remis en cause.

  4. Gardez bien en tête que vous êtes deux personnes différentes et que rien ne vous oblige à être d’accord sur tout. Chacun a son propre vécu et sa vison du monde. La valeur du couple est justement de pouvoir s’enrichir de ce que l’autre apporte.

  5. Ne prenez pas les remarques de votre partenaire comme une attaque personnelle. Ce que l’autre vous dit, parfois maladroitement, c’est seulement l’expression de son ressenti ou sa version des faits interprétée avec les informations dont il dispose. Appliquez-vous à clarifier ce qui a besoin de l’être.

  6. Ne cherchez pas à être parfait. Tout le monde fait des erreurs. Quand vous vous rendez compte que vous vous êtes trompé, admettez-le et faites-vous pardonner.

  7. Pour bien communiquer, il faut avoir l’intention d’être entendu. Marmonner dans sa barbe ne permet que de verbaliser ses pensées pour soi-même. La communication demande de porter son attention sur l’autre et de manifester clairement ce que l’on veut dire. L’attention et l’intention sont nécessaires au véritable échange.

  8. Faites preuve d’humour et de légèreté. Au final, tout est relatif et les choses n’ont que l’importance qu’on leur donne. Un malentendu, un désaccord ou une dispute peuvent trouver une heureuse issue dans un éclat de rire et une étreinte.

  9. Ayez de la gratitude pour ce qui est partagé. Chacun fait du mieux qu’il peut et donne le meilleur de lui-même. Parfois c’est délicieux, d’autres fois cela ne répond pas à nos attentes. Mais on peut toujours remercier l’autre pour ce qu’il a donné.

  10. La communication passe aussi beaucoup par le non verbal. Les gestes, le toucher, les caresses anodines, les regards et attitudes sont d’autant plus importants qu’ils véhiculent le message de l’inconscient. Impossible de tricher avec cela et difficile de tout capter. Le langage subliminal du corps ne peut être corrompu par l’esprit. Il révèle seulement une complicité qui a su éclore, ou non.

La complicité du couple se cultive dans l’authenticité. Les amoureux devraient avant tout être les meilleurs amis du monde. Cela veut dire qu’ils devraient pouvoir se sentir accueillis, entendus et reconnus dans toute l’étendue de leur identité. Ils devraient toujours avoir du plaisir à être ensemble, à la fois pour partager ce qui les touche profondément et pour se marrer comme des gamins.

Quand les joies, les peines, les frustrations et les désirs peuvent être échangés sans retenue, le couple atteint cette confiance bienveillante qui les lie profondément et que l’on nomme complicité. Avec cela, ils seront bien partis pour entretenir la flamme, surtout s’ils y ajoutent la complicité érotique

N’attendez pas le bonheur, créez-le !

Je développerai d’autres points pour entretenir la flamme dans les prochains rendez-vous de Valérie Roumanoff sur « Les secrets des couples qui durent ».

Macaron Secrets des couples qui durentRendez-vous avec les autres blogueurs pour découvrir leurs
« Secrets des couples qui durent »

Valérie du Blog Droledemaman
Avec son article :  Dire oui
Michael du blog Mon Couple Heureux
Article :  Les 7 secrets des couples qui durent
Renata Lahalle du blog Les images2renata
Article :  les couples artistiques
Aline Magnin du blog  Vos-reves-interpretes
Article :  les Rêves et l’Amour 

Euphrosyne du Blog Je me disperse
Article :  Les secrets de l’amitié

Anthony Paspa du blog S’il suffisait d’aimer
Article :  Le SEUL secret des couples heureux (“Parce que c’est toi” – Axelle Red)

Eliane Hebert du blog Anti-cancer
Article :  RDV interblogueurs sur le thème des couples qui durent

Chantal Peccatte du blog Ambition et réussite
Article : Le Secret des Couples qui Durent

Alizée du blog Bonheur en Papillote
Article :  Et un jour…

Jo du blog The working mum
Article :  Faire durer son couple en 10 points clés

Valérie du blog WonderMômes
Article :  la communication