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Secrets d’alcôve partie 6 : le sens du sexe et de l’amour

Le sexe c’est bon, c’est sain, ça fait du bien et ça donne du sens à la relation des amoureux. Dans ce dernier épisode de ma conférence « Secrets d’alcôve », je termine avec la chose qui est sans doute la plus importante pour le couple : le sens du sexe et de l’amour.

Secrets d’alcôve :
le sens du sexe et de l’amour

Lorsque tous les éléments sont réunis, quand l’échange physique fait partie des valeurs fondamentales du couple, les partenaires vivent une véritable union qui les lie profondément sur la durée.

Faire l’amour devient alors le moyen d’exprimer à la fois ses sentiments et sa pulsion, entre romantisme et animalité, dans un échange complet.

Une sexualité qui se révèle libre et intense devient précieuse pour les deux amants. C’est tout le sens du sexe et de l’amour qui permet de se sentir unis et complices face au monde.

épisode 6

Qu’en pensez-vous ? Vous êtes libre de vous exprimer dans l’espace « Commentaires » en bas de page et de partagez sur vos réseaux sociaux au moyen des boutons ci-contre..

Si vous préférez la lecture, voyez la transcription texte juste en-dessous.


La conférence intégrale étant assez longue, je l’ai découpée en chapitres spécifiques que vous pourrez visionner comme bon vous semble au moyen des liens ci-dessous.

Partie 1 : L’état d’esprit des bons amants
Partie 2 : Zones érogènes et préliminaires
Partie 3 : Se libérer des problèmes sexuels
Partie 4 : Cunnilingus et fellation
Partie 5 : Les positions de l’amour
Partie 6 : Le sens du sexe et de l’amour


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Transcription texte de la vidéo

Le sens du sexe et de l’amour

Pour résumer tout ce qui a été dit : ce qui est important c’est avant tout cet état d’esprit qui permet de comprendre et d’admettre à quel point « j’aime le sexe » et de comprendre à quel point l’autre aussi aime le sexe. À quel point c’est sain, c’est bon, à quel point ça sert, à quel point c’est utile au couple. À quel point c’est merveilleux de pouvoir accueillir cette sexualité de manière complètement naturelle et libre.

Dans cet état d’esprit libre, il s’agit de varier les plaisirs, les situations et les positions pour augmenter la richesse de cet échange.

C’est important de prendre conscience à quel point on prend du plaisir au plaisir de l’autre et pas seulement à son propre plaisir. C’est véritablement un échange de plaisir. Et que le plaisir est dans l’échange. Il n’est pas seulement dans mon propre plaisir. Nous ne sommes pas deux personnes en train de se masturber ensemble, mais on est vraiment dans quelque chose qui nous unit.

Et pour bien vivre tout cela, il faut aussi un certain nombre de connaissances. C’est cela dont nous avons parlé ce soir. Il faut aussi une certaine expérience. Si on est complètement novice, s’il y a ce soir dans la salle une personne qui a peut-être 18 ans et qui n’a eu que deux ou trois amoureux, ou amoureuses, elle peut simplement se réjouir qu’avec le temps, l’expérience et la pratique, tout cela va se développer d’une manière absolument invraisemblable et magnifique.

Et pour que tout cela fonctionne vraiment bien il faut aussi que l’on accepte ce côté animal et en même temps ce côté romantique. Comme si on était construit de choses différentes qui ont, toutes, leur valeur. On peut avoir cette passion romantique qui nous amène à être si tendre avec l’autre, et cette sorte de pulsion animale qui nous amène parfois à être si « brutal ». Ici, je mets des guillemets, parce qu’il ne s’agit pas de frapper sa femme ou de griffer son mari jusqu’au sang… Mais c’est bien dans une espèce de violence érotique, de violence tendre, dans laquelle on peut laisser s’exprimer cette partie de nous, animale et reptilienne.

Et que c’est la variation de tous ces éléments qui va nous permettre d’entrer dans un échange complet. Et cet échange complet, il va être encore augmenté par une intensité émotionnelle, que l’on vit naturellement quand on est amoureux et qu’on vient de se rencontrer, parce que ce sont les hormones qui s’occupent de ça, mais qu’il va falloir créer à partir d’un certain moment, quand les hormones s’estompent et s’endorment peu et que le couple se confronte à sa propre durée dans le temps. Cette charge émotionnelle, cette intensité d’échange, il va falloir la créer…

Et comment est-ce que l’on crée ça ? On va créer ça simplement en ayant bien conscience de cet état érotique, de ce rôle érotique, de ce rôle sexué qu’on joue. On va créer ça par des gestes, par des mots, par des regards.

C’est le regard surtout qui va permettre de donner de l’intensité émotionnelle à nos rencontres sexuelles. Regardons-nous dans les yeux.

Regardons-nous dans les yeux quand on se déshabille, quand on s’embrasse, quand on se caresse. Regardons-nous dans les yeux quand on commence à se pénétrer… Et faisons attendre l’autre, laissons monter le désir en soutenant son regard.

Donnons de l’intensité aussi avec des mots. Soutenons cette intensité émotionnelle avec des mots, en osant les mots spontanés qui nous viennent. Parce que dans ce lâcher prise de la sexualité, dans cette immersion à l’intérieur de l’alcôve qu’on se réserve l’un à l’autre, on a le droit d’être spontané. On a le droit d’être soi.

Le sens du sexe et de l’amour

Voilà ce qui va vraiment créer cette complicité de couple. Et un couple comme ça, il va porter, au-delà de lui-même, au-delà du couple, une joie « érotique » qui sera visible de l’extérieur, qu’on va sentir et parfois même palper… et qui sera tout le sens de cet amour partagé.


Je crois que chacun d’entre nous recherche une telle intensité amoureuse et tente de comprendre le sens du sexe et de l’amour. Ceci requière une grande implication et beaucoup d’intégrité, mais aussi des connaissances qu’il s’agit d’acquérir et de cultiver sans cesse. Faisons-le ensemble.

N’attendez pas le bonheur, créez-le !

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Secrets d’alcôve partie 5 : les positions de l’amour

On nous parle toujours d’une multitude de positions possibles qu’il faudrait absolument pratiquer pour booster sa sexualité. Dans cet épisode de ma conférence « Secrets d’alcôve », j’aborde les positions de l’amour qui sont les plus importantes et les plus épanouissantes pour le couple.

Secrets d’alcôve :
les positions de l’amour

Que l’on préfère les positions qui lient tendrement les amants ou que l’on privilégie celles qui permettent d’exprimer une certaine bestialité, tous les styles de positions sont à connaître pour pouvoir en faire profiter son couple au maximum.

Les possibilités de variations érotiques sont multiples pour les amants passionnés. Mais les positions de l’amour ne sont pas si nombreuses que ça. Les grands classiques reviennent sans cesse et ce n’est pas pour rien. Qu’en pensez-vous ? Vous êtes libre de vous exprimer dans l’espace « Commentaires » en bas de page et de partager sur vos réseaux sociaux.

épisode 5

Si vous préférez la lecture, voyez la transcription texte juste en-dessous.


La conférence intégrale étant assez longue, je l’ai découpée en chapitres spécifiques que vous pourrez visionner comme bon vous semble au moyen des liens ci-dessous.

Partie 1 : L’état d’esprit des bons amants
Partie 2 : Zones érogènes et préliminaires
Partie 3 : Se libérer des problèmes sexuels
Partie 4 : Cunnilingus et fellation
Partie 5 : Les positions de l’amour
Partie 6 : Le sens du sexe et de l’amour

Un dernier chapitre viendra s’ajouter prochainement.


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Transcription texte de la vidéo

Les positions de l’amour

Pour poursuivre cette exploration de tout ce qui se passe dans l’alcôve, dans l’intimité de la sexualité du couple, nous allons maintenant parler du coït. On va parler de la copulation. Bon… normalement on parle de copulation pour les animaux, mais il n’empêche que nous sommes aussi quelque part dans ce cadre-là.

C’est ce qu’on appelle faire l’amour. Faire l’amour, c’est large… faire l’amour, c’est merveilleux. Et nous abordons maintenant le coït, donc la pénétration.

En parlant de pénétration, j’aimerais donner quelques informations sur les positions de l’amour, du moins celles qui sont les plus importantes.

Alors, il y a le Kama-sutra, qui révèle… disons plus de 100 positions. Avec une fois le pied comme ça, ou alors avec le pied comme ceci. Bon… il faut pas déconner non plus ! Finalement, il y a cinq ou six positions… allez, disons peut-être 10 si vraiment va chercher dans les détails. Ensuite, ce sont des déclinaisons.

Je vais en citer cinq ou six, là, qui me paraissent les plus intéressantes et pourquoi elles me paraissent intéressantes.

La première chose qui est importante à dire, c’est qu’il est essentiel de varier tout de même les plaisirs. Surtout si on a envie que le couple dure, qu’il se maintienne sur la durée et qu’il garde son enthousiasme et son désir pendant longtemps. Il va donc faire savoir varier les plaisirs.

Varier les positions et les situations

Alors varier les positions, c’est une bonne chose. Néanmoins, dans la même relation sexuelle, dans la même soirée ou la même nuit, le même moment amoureux, vous n’allez pas faire cinq positions. Sinon après, ça va finir par être lassant ! Vous n’allez pas tout le temps changer.

Il faut avoir le temps. La plupart des femmes aiment avoir le temps de sentir la pénétration. Elles n’aiment pas tout le temps être dérangées par un gars qui sort à tout bout de champ pour changer. Donc, il est important de varier, mais je dirais pas plus de trois positions dans la même rencontre amoureuse. Ensuite… chacun fait ce qu’il veut bien sûr, mais je vous donne mon avis simplement.

Par contre, c’est important de varier d’une fois à l’autre. Varier la sexualité, c’est d’abord varier les positions bien sûr, mais c’est aussi varier les situations.

Une fois dans le lit, une fois sur la table de la cuisine, une fois dans la voiture, une fois sur le tapis du salon, une fois dans l’entrée parce qu’on ne peut plus attendre… une fois sur le bord du lit, fois sur la tête du lit, une fois à côté du lit, une fois contre l’armoire, une fois contre le mur… voilà.

Tout ça, ce sont des situations. Alors les situations, ce sont des lieux bien sûr, les lieux dans la maison, mais aussi à l’extérieur, lors d’un pique-nique, dans la forêt, etc. Mais alors attention ! Sur la voie publique, c’est carrément interdit. En fait, vous risquez la prison. Donc, il ne faut pas se faire choper et il faut vraiment faire ça discretos.

Et puis ensuite, varier les situations ce n’est pas varier que les lieux. Varier les situations c’est aussi varier les moments dans la journée et ne pas faire l’amour toujours le soir où toujours le même jour. Cela peut-être le matin, cela peut être à midi… ça peut être un petit coup à quatre heures avant que les enfants rentrent de l’école par exemple. En fait, il y a une foule de possibilité.

C’est ça que j’appelle varier les situations. Un moyen de créer des rencontres un peu particulières. On peut se donner rendez-vous, ou entrer dans des jeux de rôle. Par exemple, se payer une nuit à l’hôtel, alors que l’hôtel se trouve juste à 100 m de la maison.

Alors, cela semble complètement débile de prendre une chambre à l’hôtel, puisqu’on a une chambre ici, mais c’est vachement plus excitant parce que cela devient une situation érotique. Donc, cette variation du plaisir est très importante, particulièrement si on souhaite prendre soin de son couple.

Quand on vient de se rencontrer, on n’a pas besoin de varier parce que tout est nouveau. La peau, l’odeur, le goût, les bruits, les mots, etc.… tout est nouveau. Donc il n’y a pas besoin de varier. Mais à partir d’une certaine durée, ça devient important de pouvoir faire ces variations.

La position du missionnaire

En terme de positions donc, la première que je veux vous présenter, c’est la position du missionnaire.

Alors vous me direz peut-être : « bon, c’est un peu rébarbatif comme position ». Mais ça n’est pas pour rien que c’est la position la plus importante, en tout cas dans notre culture. Parce que c’est la position dans laquelle on se trouve le plus dans l’union.

C’est-à-dire que, dans cette position, Madame est complètement abandonnée. Elle se trouve sur le dos, jambes écartées, elle est ouverte et abandonnée. Monsieur va être dessus, mais il va être presque en position de prière. Il est à genoux et il y a une espèce de dévotion, que l’on pourrait imaginer symbolisée par cette posture.

Et surtout, il y a un contact général du corps. C’est-à-dire que l’homme va être sur sa partenaire, il va l’enrober, il va donner son poids. Quant à elle, elle va ressentir ce poids, cette puissance. Il va être aussi proche d’elle.

On peut s’embrasser, on peut s’en se regarder dans les yeux, on peut se dire des mots doux à l’oreille, on peut entendre la respiration de l’autre, parce qu’on est tout proche. On est collé avec les ventres, avec les poitrines, avec les bras.

Madame enrobe Monsieur avec ses cuisses, avec ses bras, avec son vagin. Il y a un accueil incroyable. En fait, elle est énorme cette position… elle est géniale. Moi, elle me fait toujours beaucoup d’effet à un niveau émotionnel profond. Et c’est pour ça que c’est une position qui est très très intéressante.

Par contre, elle ne permet pas des pénétrations très profondes. Donc c’est une bonne position pour commencer la relation amoureuse, entendez par là la relation sexuelle, et qui permet d’activer et d’augmenter l’intensité émotionnelle entre les amants. Ça, c’est vraiment très intéressant.

Pour des pénétrations plus profondes, c’est-à-dire à partir du moment où la tension sexuelle et l’excitation montent, au moment où il faudrait commencer à aller un peu plus profondément, avec le pénis bien au fond, de manière à faire monter l’orgasme, à ce moment-là, il faut une autre position, une position qui permette une pénétration plus profonde.

Mais avant de parler d’une autre position, j’aimerais juste signaler une variante de la position du missionnaire. C’est simplement, pour l’homme, de se relever un peu sur ses genoux et de prendre les jambes de sa partenaire sur ses épaules.

Du coup, le bassin de la femme va se renverser, va se trouver. Ainsi, Monsieur va pouvoir changer son angle de pénétration pour aller très profondément. Donc on est toujours dans la position du missionnaire, pas tout à fait en réalité puisqu’on appelle ça la position de l’enclume, mais peu importe. On est dans la même position en fait, mais avec une possibilité d’aller plus profondément. Voilà pour cette première position.

La position de la levrette

Une autre position… phare, on va dire : c’est la position de la levrette. Ici, Madame est à quatre pattes, Monsieur est à genoux derrière elle. Il la pénètre par l’arrière, j’entends par là dans le vagin, mais c’est aussi une bonne position pour les pénétrations anales, je reviendrai là-dessus un peu plus loin.

Voilà donc une position importante, qui va être très excitante pour la plupart des gens, hommes et femmes, parce que c’est une position plus animale. Déjà, on perd le contact visuel, donc on se trouve plus spécifiquement dans son propre plaisir que dans le partage. On est un peu dans une petite forme d’égoïsme. Un égoïsme temporaire dans lequel chacun va se concentrer sur son propre plaisir.

L’homme va profiter de cette croupe magnifique qu’il enfile avec joie. La femme va se sentir prise.

Il est temps ici de faire une petite parenthèse sur le rôle de l’homme et de la femme. Parce que cela va faire partie aussi de cette qualité d’intensité, qui va permettre de vraiment pouvoir s’éclater au lit.

Ce que je vais dire maintenant, n’est pas toujours bien entendu ou pas toujours bien vu. Mais je vais le dire quand même…

Assumer son rôle animal

L’homme va avoir le rôle de prendre les choses en main. Dans la relation sexuelle, c’est à l’homme de prendre les choses en main. Et à la femme de suivre ce mouvement. L’homme va prendre et imposer, il va imposer sa puissance, il va imposer son plaisir… quand je dis imposer, entendons-nous bien : il n’est pas en train de la violer puisqu’il lui fait l’amour. Mais pour bien lui faire l’amour, il faut que c’est énergie, un peu brute, un peu animale, fondamentale, reptilienne, soit présente. Donc l’homme va prendre ce rôle-là.

J’ai mis des années à oser. Je me disais : « non, mais je ne peux pas faire ça… je la respecte, c’est un être humain et tout et tout… j’osais pas lui mettre une claque sur les fesses, sinon mais pour qui est-ce que je me prends ? » Simplement : je n’étais pas mature sexuellement. J’avais trop de conditionnements, trop d’idéaux et j’étais trop dans cette histoire de la madone et de la salope.

Pour revenir sur cette histoire de maturité sexuelle, l’homme va donc prendre… et pourquoi va-t-il se permettre de prendre ? Simplement parce qu’il a conscience que la femme aime être prise.

L’homme va donner des ordres, la femme va obéir. Ceci ne veut pas dire que cela ne peut pas être l’inverse. Mais il y a cette énergie : je te prends / tu me prends. Et cette énergie ressort très fortement dans la position de la levrette.

Beaucoup de gens s’accordent cette énergie uniquement dans cette position-là. Parce qu’ils n’ont pas forcément fait cette réflexion, ils n’ont pas forcément bien intégré le fait que les rôles sont clairement posés.

Évidemment, dans la société, les hommes et femmes sont égaux en droit, en qualité, etc. Évidemment tout ça. Et moi-même, je suis le premier à être féministe et à croire qu’on a tous les mêmes droits.

Par contre, dans le lit, en terme d’énergie sexuelle, on a un rôle à tenir. Ce rôle est plus animal, plus reptilien. Ça ne veut pas dire que la femme va complètement devenir soumise. Ça veut dire simplement qu’elle aime être soumise. Ça veut dire qu’elle aime être prise. Ça veut dire qu’elle aime avoir ce sentiment qu’elles ne sort pas avec mollasson. Elle aime sentir qu’elle sort avec un type qui la chope, quoi. Et elle a plaisir à ça. C’est excitant, ça l’excite. Et c’est ça, l’attraction sexuelle.

Un homme doit apprendre à assumer cela pour que sa femme puisse continuer à avoir de l’attraction sexuelle pour lui.

Il y a plein de femmes qui ont un mari gentil, attentionné, sensible, et elle peut lui trouver toutes les qualités. Ce sera peut-être bon père, un bon mari, un bon « tout ce que vous voulez », mais ça ne sera pas un bon amant. On retrouve ici cette histoire de la madone la salope, comme toujours. Est-ce qu’il est possible d’être bon, gentil, généreux, bon mari et… bon amant ? Oui. C’est possible. Il suffit juste d’intégrer et de bien comprendre cette notion de maturité sexuelle. Et cette notion du rôle.

C’est dans la position de la levrette, qu’on va pouvoir le plus facilement ressentir cela. La femme va sentir : « Oh, putain, je suis en train de me faire prendre par derrière. » En plus, elle n’a pas besoin de regarder son mari, elle n’a pas besoin d’avoir honte, elle peut juste le vivre simplement, parce qu’elle vit en interne.

Elle ne va peut-être jamais le dire ou l’avouer, mais c’est ce qu’elle vit en interne. Donc, c’est une position qui est vraiment intéressante. Parce qu’elle permet de vivre ça. Après, quand on a bien intégré tout cela, on le vit encore mieux. Voilà pour la position de la levrette.

La position d’Andromaque

Positions suivantes : je vais parler de la position de l’Andromaque. Alors avec l’Andromaque, c’est Monsieur qui se repose. Monsieur est donc sur le dos et Madame grimpe sur lui. Alors là, c’est une position intéressante pour les deux partenaires. Ça n’est pas la position la plus excitante, et justement, c’est ça qui est intéressant.

Dans cette position, l’homme n’est pas soumis à toutes les tensions habituelles comme lorsque c’est lui qui est debout, accroupi ou au-dessus. Il n’a pas toutes ces tensions dans le corps et peut donc se relâcher. Du coup, il va faire plaisir à Jean-Yves Desjardins avec son sexocorporel, parce que dans cette position, il va pouvoir gérer son excitation.

C’est donc une position qui est bonne pour les hommes qui ont tendance à être rapides. La fille va donc lui monter dessus, et c’est elle qui va chercher les mouvements et lui, il va pouvoir se relâcher. Du coup, il sera moins soumis à l’éjaculation précoce.

En même temps, il aura beaucoup de plaisir parce qu’il aura devant lui cette paire de seins magnifiques qui dansent devant ses yeux. Cette femme qu’il aime, il pourra la toucher, toucher les hanches, les fesses, lui donner une petite claque si elle aime ça… enfin bref. C’est une belle position.

C’est une position aussi intéressant pour Madame, parce qu’elle va pouvoir gérer complètement ses mouvements. Ainsi, elle pourra varier les angles et les rotations. Elle va pouvoir chercher ses sensations parce que c’est elle qui s’empale. Ce n’est pas elle qui se fait mettre, c’est elle qui s’empale. C’est elle qui contrôle le truc. Ainsi, elle va pouvoir explorer son vagin avec cette position.

Évidemment, si le mec est trop relâché, qu’il n’a plus une érection très dure, à ce moment-là elle ne va plus rien sentir. Ce qu’il faut alors, c’est qu’elle se relève un peu pour que l’homme puisse avoir à nouveau un petit peu de mouvement… afin que ce soit l’homme qui vienne de nouveau chercher sa femme en donnant des coups par en-dessous. Cela va certainement lui redonner son érection, et ça redonnera de nouvelles possibilités. Cette position offre donc une exploration intéressante, exploration pour la femme, et relaxation pour l’homme.

Variante de cette position : la femme se tourne. C’est la même position, sauf que Madame est de dos cette fois-ci. Ici encore on perd le contact visuel. On est dans une expérience un peu plus intérieur, pour chacun des deux.

L’homme va avoir une vision sur le fessier de Madame, ce qui peut être très excitante pour certains, enfin… chacun son truc… Et de son côté, Madame va être peut-être un peu libérée du regard de son compagnon, afin de pouvoir mieux explorer son intérieur. Et surtout, compte tenu de la situation elle va aussi découvrir qu’il y a un deuxième deep spot de l’autre côté du col de l’utérus, du côté arrière. Mais je vous laisse explorer tout ça tranquillement…

La position du lotus

Troisième position importante, c’est la position du lotus. Position chère aux tantristes : Monsieur est assis en tailleur et Madame vient s’asseoir sur lui. C’est une position d’union aussi, très forte, comme dans le missionnaire. Une position qui peut être très tendre et unifiante.

C’est une position dans laquelle on se touche et où l’on peut s’enlacer l’un l’autre. Comme il n’y en a pas un qui est sur l’autre, cela peut être bien aussi pour les gens qui aiment l’union, mais où Monsieur est peut-être trop lourd ou Madame trop fine… enfin où le rapport poids et volume peut poser des problèmes avec le missionnaire.

Si Monsieur est trop lourd pour être sur Madame, la position du lotus est une très bonne position pour créer l’union d’une autre manière.

Pour ceux qui aiment les notions énergétiques, c’est une position qui est très intéressante, parce que les deux colonnes vertébrales sont parallèles et verticales. On peut ainsi s’amuser à inspirer lorsque l’autre expire, expirer quand l’autre inspire et faire ainsi tourner l’énergie. L’énergie de l’autre qui entre dans mon inspire… puis qui descend dans mes organes génitaux, puis qui part à l’expire dans les organes génitaux de l’autre… enfin il y a tout un truc tantrique là autour… mais ça pourrait faire l’objet d’une autre conférence…

Voilà donc pour cette position du lotus, qui est aussi une position très liante, très unifiante.

Position à plat ventre

Avant de citer la dernière position, j’ai envie d’en signaler une autre entre deux : c’est la position à plat ventre. Madame est allongée sur le ventre, Monsieur est à plat ventre sur elle. C’est comme le missionnaire, si Madame se tourne.

Voilà une position qui n’est pas très facile : il faut avoir une bonne érection et il faut être assez long. On peut écarter un peu les fesses pour avoir un meilleur accès… Mais la position fait que l’angle de pénétration du pénis est proche des 90°, il est très vertical. On n’aura pas une pénétration très profonde, par contre c’est une position qui va activer le point G au maximum. Ça va serrer, ça va appuyer à fond sur le point G. Et ça, ça peut aussi être très très intéressant.

Position des cuillères ou 99

Pour terminer cette liste des positions que j’ai choisies de vous présenter, la dernière sera la position des cuillères. Imaginez donc les cuillères, rangées dans un tiroir, comme ça… Comme souvent on s’endort le soir ou comme on peut se réveiller le matin, quand on dort ensemble.

On appelle aussi cette position-là : la position 99. Ce qui est intéressant là-dedans, c’est que c’est une position très tendre. Là aussi, Monsieur prend Madame par derrière. Il faut qui soit derrière, sinon si c’est elle qui est derrière, il ne se passerait rien… donc Monsieur derrière Madame. Et il va l’enlacer.

On se trouve ici dans une position très tendre, plus romantique. Et cela me fait penser que lorsqu’on parlait de variation et de ce terme d’animalité… que autant l’animalité est importante, à être présente dans la sexualité, autant la tendresse et la passion romantique doivent rester présent. Il y a donc cette variation aussi, cette allée et venue entre ces deux énergies : animale et romantique.

Et donc la position 99 est très bien adaptée pour explorer cette tendresse. Et dans cette pénétration beaucoup plus tendre et romantique, l’homme va enlacer sa partenaire, lui donner des bisous dans le cou et lui dire des mots doux à l’oreille. Il peut y avoir tout un langage amoureux qui se développe pendant qu’il peut caresser les seins, la taille, les hanches, et entrer de manière assez naturelle et facile par l’arrière, mais confortablement installé sur le côté.

C’est donc une position assez cool,une position relax pour les deux partenaires. Si, en fonction des corpulences, il y a difficulté d’entrer ou d’introduire le pénis dans le vagin avec cette position-là, il suffit juste pour l’homme de se dégager un peu vers l’arrière, pour amener les corps à être un peu plus écartés. De cette manière, le pénis pourra mieux glisser et entrer afin d’avoir vraiment quelque chose de très cool à partager.

C’est une position de pénétration très cool, qui peut durer longtemps, dans laquelle on ne va pas s’exciter. On est juste en train de se relaxer ensemble.

C’est aussi la position idéale pour les fois où on se réveille le matin avec une gaule d’enfer et que l’autre est juste là, à portée de sexe, on va dire… Dans cette position des cuillères, assez naturelle, il suffit parfois juste d’écarter une fesse pour donner un petit mouvement et prendre le temps d’entrer là-dedans, tout tranquillement, et de faire une pénétration toute douce, qui peut être matinale ou du soir… tout en tendresse.


Les possibilités de variations érotiques sont multiples, mais les positions de l’amour ne sont pas si nombreuses que ça. Alors vous, quelles sont vos préférées ? Vous êtes libre de vous exprimer dans l’espace « Commentaires » en bas de page et de partagez sur vos réseaux sociaux.

N’attendez pas le bonheur, créez-le !

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Recherches utilisées pour trouver cet articleles positions de l amour,Penetration vaginale en position accroupie

Secrets d’alcôve : pour tout savoir sur le sexe

Secrets d’alcôve : pour tout savoir sur le sexe

Vous pensez déjà tout savoir sur le sexe ? Peut-être. Mais il est toujours possible d’en apprendre d’avantage pour encore mieux s’éclater au lit.

C’est la raison de la conférence “Secrets d’alcôve” qui a fait sa première le 11 février 2016 à St-Prex (entre Lausanne et Genève). D’autres lieux et d’autres dates viendront pour me permettre de partager avec vous tout ce qui fait le bonheur des amants dans un lit.

Découvrez quelques extraits de ma conférence dans cette vidéo qui en présente les idées essentielles.

Si vous préférez la lecture, voyez la transcription texte un peu plus bas.


La conférence intégrale étant assez longue, je l’ai découpée en chapitres spécifiques que vous pourrez visionner comme bon vous semble au moyen des liens ci-dessous.

Partie 1 : L’état d’esprit des bons amants
Partie 2 : Zones érogènes et préliminaires
Partie 3 : Se libérer des problèmes sexuels

Les autres chapitres viendront s’ajouter prochainement.


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Transcription texte de la vidéo

Secrets d’alcôve (extraits)

Pour commencer je vais me présenter, je m’appelle Philippe Fragnière et je suis érotic-coach depuis maintenant un peu plus de 10 ans. Erotic-coach qu’est-ce que ça veut dire ? C’est un terme que j’ai inventé, ça veut dire que c’est love coach, coach amoureux, coach sexuel, coach en relation.

C’est en tout cas le résultat d’une réflexion importante, le résultat aussi d’une vie, de ma vie, qui m’a amené à m’intéresser de plus en plus et de manière très profonde, quasi obsessionnelle, à ce sujet.

Le bon état d’esprit pour tout savoir sur le sexe

Si on a une vision du sexe un peu négative, rébarbative, limitante ou limitée, on ne va pas arriver à s’épanouir complètement dans la sexualité. Cela paraît évident et ça l’est, pour pouvoir se lâcher, s’éclater au lit, il va falloir se libérer d’un certain nombre de carcans, de conventions, et de constructions mentales, qui sont beaucoup sociales.

Ce bon état d’esprit serait donc d’être complètement libéré, complètement ouvert par rapport à la rencontre amoureuse, par rapport à ce qu’on a envie de ressentir physiquement, charnellement et émotionnellement dans un lit avec quelqu’un.

Ce bon état d’esprit des amants amène à ce que j’appelle l’attitude érotique, cette attitude érotique dont je parle souvent sur mon site Internet, sur lequel je développe toutes ces idées que nous allons voir aujourd’hui. Cette attitude érotique est une sorte de conscience d’être un être sexué, un être de désir, un être appelé au plaisir et qui s’épanouit dans le partage du plaisir.

L’attitude érotique est donc un état de conscience. Quand on a conscience de cela, ça nous donne une certaine manière de bouger, de nous tenir, de regarder, de sourire et de charmer peut-être, d’être taquin.

C’est une forme de liberté qui permet de sentir que l’érotisme est partout. Une conscience du plaisir, qui est sexuelle bien entendu, mais qui est également plus large que ça, une sorte d’érotisme de la vie, une manière de prendre du plaisir dans les choses et à voir dans les gens le potentiel érotique. Et tout ce que cela permet d’émerveillement d’être capable de ressentir cela.

Quatre types d’hommes et de femmes

Face à ces femmes il y a donc quatre types d’hommes, qui en fait leur correspondent. Il y a les mecs rapides, qui sont très émotifs et très excité. Généralement cela se produit quand on est jeune ou quand on est immature, ou que l’on reste immature sur le plan sexuel. On est emporté simplement par les désirs, par les pulsions du corps. C’est un corps qui marche bien quand il fonctionne comme cela, mais effectivement la maturité sexuelle permet de mieux le contrôler pour pouvoir accéder au deuxième cas de figure pour les hommes.

Ce deuxième type d’homme arrive à normalement se contrôler, c’est-à-dire qu’il peut mieux gérer son excitation et son corps pour parvenir à tenir une certaine durée, un certain temps pour accompagner sa partenaire dans le plaisir. Donc, quelqu’un qui est un peu moins exalté, qui sait mieux gérer son exaltation pour mieux accompagner sa partenaire.

Ensuite, vous avez (et ça c’est un peu la perle) les hommes qui arrivent à complètement contrôler leur éjaculation. Nous verrons un peu plus loin comment ils s’y prennent, mais ils arrivent à contrôler cette éjaculation afin d’entrer dans leur désir, leur excitation et leur plaisir tout en maîtrisant cela.

C’est la perle pour les femmes, mais il n’y a pas beaucoup d’hommes qui arrivent à ce point. Moi je suis toujours en train d’essayer et de m’améliorer… parce qu’on peut toujours s’améliorer.

Et puis, il y a le quatrième cas de figure pour les hommes (comme chez les femmes), ceux qui n’arrivent jamais à l’orgasme. C’est comme si c’était quelque chose d’impossible pour eux. Ces hommes-là peuvent peut-être être acteur porno par ce qu’ils peuvent bander pendant des heures, mais ils n’accèdent jamais au plaisir.

Là aussi, il y a souvent des traumas qui se cachent derrière, des choses sur lesquelles on peut travailler. Il y a des thérapies qui existent, la mienne c’est l’hypnose, mais il y a d’autres thérapies possibles pour s’occuper de ça. Dans ce genre de cas, quand on est dans le « jamais », c’est qu’il y a un truc qui coince et il est toujours intéressant d’y travailler.

Secrets d’alcôve et zones érogènes

… mais les organes génitaux je les garde pour la fine bouche ! Ils forment évidemment la zone érogène la plus importante, celle avec laquelle on a le plus d’émois. C’est la zone sexuelle la plus sensible sexuellement, forcément, mais si je ne la mets pas tout à fait dans les zones érogènes, c’est qu’elle est particulière.

Certains appellent cela la zone érogène primaire, les autres étant secondaires. Je dirais que dans la chronologie du rapport amoureux, on va activer en premier les zones secondaires, c’est-à-dire périphériques, avant de s’attaquer au sexe. Donc on ne va pas y aller comme ça, comme des bourrins, et qu’il y a des possibilités d’être un peu plus subtil. Pour ça on va utiliser les zones érogènes, donc les dix points énumérés précédemment…

Le sexe tranquille

… c’est aussi la voir Tantra, aujourd’hui on découvre toute la mode du slow sex, qui est une grande mode aux États-Unis depuis une année ou deux. On nous dit : faites l’amour lentement, calmement, faites l’amour zen, etc. Évidemment, si on est moins excité ça dure plus longtemps… mais on est moins excité !

Pour moi, l’amour c’est l’excitation ! L’amour c’est un élan, un enthousiasme. Si on fait ça cool, zen… bien sûr, on peut. Je ne dis pas que c’est nul de faire ça, mais moi j’ai de la peine à le voir comme ça…

Secrets d’alcôve pour contrôler son éjaculation

… l’objectif c’est d’arriver à contracter les muscles du périnée, comme dans un entraînement : contracter–relâcher–contracter–relâcher, pour qu’à un moment donné vous soyez capables de serrer les muscles du périnée comme je sers le poing.

Quand l’excitation monte et que l’éjaculation s’approche, vous pouvez à ce moment-là serrer les muscles du périnée et refouler l’éjaculat dans la prostate. Vous attendez quelque peu et vous pouvez remettre le couvert…

Clitoris, plaisir vaginal et point G

Le clitoris. Ce que j’aimerais dire là-dessus, c’est qu’une femme va beaucoup apprécier qu’on s’en occupe, mais chacune va avoir son style. Certaines femmes aimeront qu’on y aille très délicatement alors que d’autres préféreront qu’on y aille plus franchement… une fois qu’elles sont excitées bien sûr.

Certaines aiment qu’on y aille lentement, d’autres qu’on aille vite. Certaines apprécient un rythme régulier d’autres préfèrent qu’on change de rythme, etc. Dans ce domaine, il faut un peu chercher comment l’autre fonctionne, parce qu’il n’y a pas de règle absolue. La seule règle est d’expérimenter et d’observer.

À un moment donné, on va pouvoir s’occuper de ce qui se passe à l’intérieur du vagin Madame. Et à cet endroit, retrouver deux points intéressants à stimuler.

Le premier et le point G qui se trouve à 2 cm de profondeur (à peu près à un demi doigt) sur la paroi antérieure du vagin, donc du côté du ventre.

On va trouver à cet endroit une petite zone, de la taille d’une pièce d’un euro, légèrement allongée, une petite zone qu’on appelle le point G. On reconnaît ce point G, parce qu’il n’a pas la même texture que le reste des parois vaginales. On sent au toucher une texture légèrement granuleuse, comme la surface d’une fraise ou la peau d’une orange.

Il faut savoir que le point G ne fait pas l’unanimité chez tout le monde. Il y a des gens qui ne jurent que par ça, alors que d’autres disent que ça n’existe pas. Pourquoi ? Parce que c’est une zone qui demande à être activée pour se développer.

Si une femme n’a jamais eu l’occasion d’activer cette zone, grâce à ses partenaires ou à travers les plaisirs solitaires la masturbation, ce sera une zone endormie. Quand on ira chercher là, elle ne va rien sentir.

Plus on ira stimuler et activer cette zone, plus elle va se développer et devenir sensible. C’est la raison pour laquelle pour certaines femmes le point G sera hyper important et pour d’autres moins.

Voilà qui vaut la peine d’aller explorer cette zone. Le point G pourra gagner en sensibilité au fur et à mesure qu’on aura su s’y attarder.

Tout savoir sur le sexe de l’homme

La fellation est une pratique très appréciée des hommes… et des femmes qui aiment ça évidemment… après, il y a différentes croyances autour de cela, comme je le signalais au début de cette conférence, des croyances qui mènent certaines femmes à penser que c’est humiliant ou dégradant de se trouver à genoux devant un homme pour lui faire une gâterie.

Mais je laisse ici chacun se libérer de ses propres conditionnements pour atteindre sa propre liberté. Iil y a beaucoup de plaisir à explorer dans cette pratique pour autant qu’on sache comment s’y prendre.

Il y a quelques points importants que j’aimerais relever. Le pénis de Monsieur va fonctionner toujours de la même manière. Avec l’érection, il y a une gaine de peau qui va coulisser le long du pénis pour couvrir et découvrir le gland. Le gland est la partie la plus sensible du pénis, mais pas forcément la plus agréable à stimuler lors de la fellation.

Ce qui est le plus agréable pour l’homme, et ça c’est vraiment physiologique, et c’est cela qu’il faut comprendre, c’est que quand le pénis entre dans le vagin il entre pour faire un bébé ! Ça, c’est dans notre cerveau reptilien. Et le maximum de plaisir, c’est quand on est au fond, là où il y a le plus de chance que les spermatozoïdes atteignent l’ovule.

Ceci est vraiment important à comprendre et c’est pour cela que les hommes adorent la pénétration vaginale… parce qu’ils sont véritablement programmés pour y trouver le plus de plaisir, quand ils vont pénétrer jusqu’au fond.

Lorsqu’on n’est pas dans la pénétration vaginale mais qu’on est dans la stimulation manuelle ou buccale, il s’agit de reproduire au moyen de la main ou de la bouche le mouvement de retrait de la peau vers l’arrière. Lorsque le pénis pénètre dans le vagin, la peau se retire vers sa base. Plus l’homme est au fond, plus la peau tire sur l’arrière.

Reproduisez ce mouvement, et vous aurez un homme heureux…

Tout savoir sur le sexe et ses positions

En terme de positions, la première est la position du missionnaire. Alors, vous me direz peut-être que c’est un peu rébarbatif… Mais cela n’est pas pour rien que c’est la position la plus importante, en tout cas dans notre culture. Parce que c’est la position dans laquelle on se trouve le plus dans l’union.

C’est une position dans laquelle madame se trouve complètement abandonnée, elle est sur le dos jambes ouverte et se trouve complètement offerte. Monsieur va être dessus, mais il sera presque en position de prière, à genoux, comme dans une posture de dévotion, que l’on pourrait imaginer symboliser par cette position.

Et surtout, il y a un contact général du corps tout entier. C’est-à-dire que l’homme va être sur sa partenaire. Il va l’enrober, lui donner son poids. Quant à elle, elle va ressentir ce poids et cette puissance. Ils vont être très proches l’un de l’autre.

On peut s’embrasser, on peut se regarder dans les yeux, on peut se dire des mots doux à l’oreille et entendre la respiration de l’autre. Parce qu’on est tout près. On est collé avec les ventres, avec les poitrines, avec les bras.

Madame enrobe Monsieur avec ses cuisses, avec ses bras, avec son vagin. Il y a un accueil incroyable. Elle est « énorme » cette position. En tout cas, à moi elle me fait toujours beaucoup d’effet émotionnel.

Levrette et excitation “animale”

Une autre position phare de la relation sexuelle, c’est la position de la levrette. Ici, Madame est à quatre pattes, Monsieur derrière elle. Il la pénètre par l’arrière, a priori dans le vagin, mais c’est aussi une très bonne position pour la pénétration anale, je reviendrai plus en détail sur ce sujet.

La levrette est une position très importante parce que très excitante pour la plupart des gens, hommes ou femmes. Parce que c’est une position plus « animale ».

En premier lieu, on perd le contact visuel, donc on est plus dans son propre plaisir que dans le partage. On se trouve un peu dans une petite forme d’égoïsme temporaire dans laquelle chacun va se concentrer sur son propre plaisir.

L’homme va profiter de cette croupe magnifique qu’il va enfiler avec joie et la femme va se sentir prise.

Il est temps ici de faire une petite parenthèse sur les rôles de l’homme et de la femme. Cela va faire partie également de cette qualité d’intensité qui va permettre de véritablement s’éclater au lit.

Ce que je vais dire ici n’est pas toujours bien entendu ni toujours bien vu, mais je vais le dire quand même.

L’homme va avoir le rôle de prendre les choses en main. Dans la relation sexuelle, c’est à l’homme de diriger les choses et à la femme de suivre ce mouvement. L’homme va donc prendre et imposer. Il va imposer sa puissance, son désir.

Lorsque je dis « imposer » il faut s’entendre sur le sens : il n’est pas en train de la violer, il est en train de lui faire l’amour. Mais pour bien lui faire l’amour, il faut que c’est énergie un peu brut, un peu animale, soit présente.

Il va donc prendre ce rôle. Pour ma part j’ai mis des années à accepter ça. Je me disais : je ne peux pas faire ça, je la respecte, c’est un être humain… et je n’osais pas lui mettre une claque aux fesses… Je n’étais simplement pas mature sexuellement. J’avais trop de conditionnements et d’idéaux, j’étais trop dans cette histoire de « la madone et la salope ».

Pour revenir à cette maturité sexuelle, l’homme va donc prendre. Et pourquoi il va se permettre de prendre ? Parce qu’il a conscience que la femme aime être prise. L’homme va donner des ordres, la femme va obéir. Ce qui ne veut pas dire que ça ne peut pas être l’inverse, mais il y a cette énergie : « je te prends / tu me prends ». Et cette énergie sort très fortement dans la position de la levrette. Beaucoup de gens s’accordent cette énergie uniquement dans cette position-là.

Tout pour s’éclater au lit

Pour résumer tout ce qui a été dit : ce qui est important c’est avant tout cet état d’esprit qui permet d’admettre à quel point « j’aime le sexe » et de comprendre à quel point l’autre aussi aime le sexe. À quel point c’est sain, c’est bon, à quel point ça sert, à quel point c’est utile au couple. À quel point c’est merveilleux de pouvoir accueillir cette sexualité de manière complètement naturelle et libre.

Dans cet état d’esprit libre, il s’agit de varier les plaisirs, les situations et les positions pour augmenter la richesse de cet échange.

C’est important de prendre conscience à quel point on prend du plaisir au plaisir de l’autre et pas seulement à son propre plaisir. C’est véritablement une échange de plaisirs. Et le plaisir est dans l’échange. Nous ne sommes pas de personnes en train de se masturber ensemble mais on est plutôt dans quelque chose qui nous unit.

Et pour bien vivre tout cela, il faut aussi un certain nombre de connaissances. C’est cela dont nous avons parlé ce soir. Il faut aussi une certaine expérience. Si on est complètement novice… s’il y a ce soir dans la salle une personne qui a peut-être 18 ans et qui n’a eu que deux ou trois amoureux, ou amoureuses, elle peut simplement se réjouir qu’avec le temps, l’expérience et la pratique, tout cela va se développer d’une manière absolument invraisemblable et magnifique.

Et pour que tout cela fonctionne vraiment bien il faut aussi que l’on accepte ce côté animal et, en même temps, ce côté romantique. Comme si on était construit de choses différentes qui ont toute leur valeur.

On peut avoir cette passion romantique qui nous amène à être si tendre avec l’autre, et cette sorte de pulsion animale qui nous amène parfois à être si « brutal », dans une espèce de violence érotique, de violence tendre, dans laquelle on peut laisser s’exprimer cette partie de nous… animale et reptilienne.

Et que c’est la variation de tous ces éléments qui va nous permettre d’entrer dans un échange complet. Et cet échange complet, il va être encore augmenté par une intensité émotionnelle, que l’on vit naturellement quand on est amoureux et qu’on vient de se rencontrer, mais qu’il va falloir créer à partir d’un certain moment, quand les hormones s’estompent et s’endorment un peu… et que le couple se confronte à sa propre durée dans le temps. Cette charge émotionnelle, cette intensité d’échange, il va falloir la créer…

N’attendez pas le bonheur, créez-le !

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Secrets d’alcôve pour être un bon coup

Secrets d’alcôve pour être un bon coup

Si vous avez envie d’être un bon coup (ou de devenir encore meilleur), il peut être utile d’étudier les secrets d’alcôve, ces connaissances qui se transmettent au cœur de l’intime et qui permettent d’aborder le sexe dans les meilleures conditions.

Nombreux sont celles et ceux qui font l’impasse sur l’étude de la sexualité, considérant le sexe comme une chose évidente et spontanée qui ne nécessite aucune préparation. On a tendance à voir la relation sexuelle comme une activité instinctive, au même titre que manger ou dormir.

Pourtant, s’il est possible de manger uniquement pour se nourrir, on peut aussi préférer la gastronomie et les mets raffinés. Si l’on peut dormir pour récupérer malgré les insomnies dues au stress, il est aussi possible d’apprendre à se détendre pour profiter d’un meilleur sommeil.

Alors que copuler ne demande rien d’autre que de suivre les pulsions de son corps, faire l’amour est un art qui requiert des compétences plus raffinées. Il faut être à l’aise avec son propre corps et connaître celui de l’autre, maîtriser les jeux du désir et savoir comment atteindre la jouissance.

C’est cette connaissance de l’art de l’amour que je me propose de partager avec vous lors de ma prochaine conférence :

Secrets d'alcôve

Tout le monde s’accorde à penser que si on a une passion pour un sujet donné, on gagnerait à l’étudier dans les moindres détails afin d’y trouver un maximum de plaisir.

Si vous êtes fan de cuisine, vous lirez de nombreux livres de recettes et suivrez peut-être quelques cours spécialisés. Si vous voulez devenir musicien, vous étudierez sans doute la vie des grands compositeurs et ferez des gammes chaque jour.

Peu importe le sujet qui nous passionne, que ce soit l’alpinisme, le shopping de mode ou la pêche à la mouche, nous aurons à cœur d’en connaître la matière, les outils et les possibilités qui s’offriront à nous. Pourquoi ne faisons-nous pas cela avec notre sexualité ?

En tant qu’art, la sexualité requière toute notre attention. Mais elle est toujours soumise aux tabous de notre société. En 2016, on craint toujours d’être jugé si on s’intéresse d’un peu trop près aux rapports intimes et au plaisir qui s’y rattache.

Faire des bébés n’est pas la question. N’importe qui y parvient facilement. Mais être un bon coup en tant que partenaire sexuel est une autre question. C’est un défi qui va engager notre sensibilité et nos compétences, telles qu’elles peuvent être transmises dans les secrets d’alcôve.

Ce qui vous empêche d’être un bon coup

Tout le monde rêve d’une sexualité épanouie qui permet un partage profond avec la personne qu’on aime. Pourquoi donc ne prenons nous pas la peine d’étudier la question plus à fond ? Il y a comme une gêne à assumer le plaisir que l’on trouve dans son lit.

Malgré les apparences, nous ne sommes sans doute pas aussi libérés que nous voudrions le laisser croire. La frustration affective et sexuelle touche encore une grande partie d’entre nous.

Se renseigner sur la sexualité fait encore peur à beaucoup de monde. On ne comprend pas toujours pourquoi c’est si important, ni les avantages que cela peut apporter au couple.

La plupart du temps, une méconnaissance du sujet, des émotions déstabilisantes ou une difficulté à se remettre en question donnent le ton en ce qui concerne la sexualité.

On évite de se pencher sur la question parce qu’on a peur d’être jugé par son entourage, d’être confronté à ses propres fragilités ou d’être débusqué dans ses difficultés.

On peut aussi craindre d’entendre des propos dérangeants, d’avoir à modifier ses croyances ou sa façon de faire, de manquer de temps et d’énergie. On redoute de ne pas savoir se laisser aller ou encore d’y trouver un plaisir qui bousculerait notre morale…

On se dit parfois : «À quoi bon en savoir plus ?» «De quoi aurais-je l’air ?» «On ne va tout de même pas m’apprendre à faire l’amour !» «Je suis trop timide ou trop vieux, c’est trop tard !»

S’éduquer à la sexualité, par la lecture, les conférences ou les recherches sur le Net, est une manière de se développer personnellement tout en se faisant plaisir.

Tout le monde peut améliorer sa relation sexuelle et accéder ainsi à l’épanouissement de son couple.

Secrets d’alcôve : la conférence

La conférence que je vous propose a pour but de démystifier la sexualité, de briser les tabous et de vous encourager à une expérience intime toujours plus joyeuse et unificatrice dans le cadre de votre relation amoureuse.

Vous pourrez y satisfaire votre curiosité et découvrir quelques astuces très utiles aux plaisirs complices.

Vous pourrez ainsi parfaire et actualiser vos connaissances, élargir votre horizon sensuel et tenter de nouvelles manières de faire pour améliorer votre vie personnelle, amoureuse, intime et sexuelle.

Vous pourrez même poser des questions sous couvert d’anonymat grâce à de petits papiers qui seront recueillis dans un chapeau.

J’aborderai les sujets les plus courants relatifs à la sexualité et les questions qui concernent la plupart d’entre nous, tout en offrant des pistes de résolution à nos problèmes les plus fréquents.

Comment développer un état d’esprit favorable pour être un bon coup ? Que faut-il comprendre des différences et des similitudes entre les hommes et les femmes ? Que faire avec ses fantasmes ? Comment utiliser les zones érogènes, contrôler son corps, atteindre l’orgasme ?

Quelles sont les meilleures astuces pour mieux gérer l’éjaculation précoce ou la perte de désir ? Comment faire un cunnilingus, une fellation ou une pénétration anale réussie ? Quels sont les positions idéales pour un maximum de plaisir ?

Comment sortir de la routine pour véritablement s’éclater au lit ? Jusqu’où peut-on aller dans les jeux d’adultes, la domination, la soumission et les pratiques inhabituelles ?

Il y a bien des secrets d’alcôve à découvrir pour se révéler être un bon coup au lit. Mais si tout cela est déjà très utile avec un/une partenaire de passage, c’est encore plus important dans la complicité du couple. Parce que le couple se nourrit avant tout de sa propre intimité.

« Secrets d’alcôve » est une conférence qui traite de tout cela. Elle se tiendra le 11 février à 20 heures, à la cave du Château de St-Prex (entre Genève et Lausanne).

Pour y participer, vous pouvez vous rendre sur la page Facebook dédiée « Secrets d’alcôve ». Vous y trouverez d’autres détails et pourrez y faire votre réservation.

Les secrets d’alcôve représentent la base des connaissances qu’il faut acquérir pour être un bon coup au lit. Travailler là-dessus est à mes yeux le plus beau cadeau que l’on peut faire à l’autre, ainsi qu’à soi-même et à son couple.

N’attendez pas le bonheur, créez-le !

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